MEJOR RENDIMIENTO


Rendimiento en el ejercicio
Aumentar el rendimiento

La base para tener un mejor rendimiento es simplemente seguir al pie de la letra estos pasos:


Pero... para seguir los siguientes pasos...primero debes eliminar:


-Desorganización

-Pensamientos pesimistas

-Rencores

-Frustraciones

-Dar importancia a ofensas, desaires y descalificaciones

-Sentimientos de minusvalía

-Relaciones iracundas

-Sedentarismo

-Falta de ejercicio


Si deseas mejorar tu rendimiento en tu día constante de tu vida, es necesario que seas organizado, seas optimista, elimines los rencores, frustraciones, no des importancia a lo que te pueda decir la gente que te pueda incomodar, hagas ejercicio y todo lo demás.

Puedes empezar poco a poco y verás que mejorarás notablemente y hasta te sentirás mejor

Con aprecio 
Cuaumaciel